4392-334-ico-wu.jpg

Sekret Twojej siły

Klucz do twojej siły Co w takim układzie działa? Dieta! Przede wszystkim – dbaj o swoją wagę. Wyszło na jaw, że nadprogramowa ilość kilogramów w formie tkanki tłuszczowej sprzyja obniżce poziomu testosteronu we krwi. I odwrotnie – zmniejszenie ilości tkanki tłuszczowej powoduje podniesienie poziomu testosteronu, a przekłada to się bezpośrednio na większe libido. Nie można […]

3249-4684-ico-wu.jpg

Łatwe? To do dzieła, a raczej do sypialni!

Chętka na seks zależy przede wszystkim od naszego nastawienia – jeżeli mamy motywację do podjęcia zbliżenia, gwarantuje nam ono satysfakcję, czujemy się atrakcyjni, bezpieczni (tak, tak, to ważne nie tylko dla kobiet!), doceniani przez partnerkę a sama działalność seksualna jest identyczna z naszymi upodobaniami, najprawdopodobniej nic nie będzie przeszkodą aby czerpać z niej jak największą […]

2215-7503-ico-wu.jpg

5 sposobów ćwiczeń, żeby seks był lepszy

Na pewno wiesz dobrze o tym, iż treningi ciała działają pozytywnie na stan zdrowia. Ale czy wiesz, iż wizyty na siłowni pozwalają również czerpać więcej przyjemności z seksu? Jeżeli będziesz ćwiczył dwa-trzy razy w tygodniu, zwiększysz swoje łóżkowe możliwości, sprawność oraz wytrzymałość. Zapoznaj się z 5 rodzajami ćwiczeń, które najszybciej polepszą twoje łóżkowe igraszki! Ćwiczenia […]

5736-804-ico-wu.jpg

5 typów ćwiczeń, żeby seks był przyjemniejszy

Na pewno zdajesz sobie sprawę z tego, że ćwiczenia są świetne dla zdrowia. Ale czy wiesz, że zajęcia na siłowni pozwalają także czerpać więcej satysfakcji z seksu? Jeśli będziesz trenował dwa-trzy razy w tygodniu, podniesiesz swoje seksualne możliwości, sprawność oraz wigor. Poznaj 5 wariantów ćwiczeń, które najszybciej poprawią twoje łóżkowe igraszki! Podnoszenie ciężarów tania kamagra […]